Programm
| Kursdetails
Details zu Kurs -30220 (Selbstverteidigung für Frauen - Schütze dich selbst!)
| Kursnummer | -30220 |
| Titel | Selbstverteidigung für Frauen - Schütze dich selbst! |
| Info | Frauen sind oft das Ziel von körperlicher Gewalt - sei es auf der Straße oder zu Hause. Ein Selbstverteidigungs-kurs kann Frauen lernen, wie sie sich in solchen Situati-onen verteidigen und sich selbst schützen können. Die-ser Kurs vermittelt nicht nur wichtige Selbstverteidigungstechniken, sondern stärkt auch das Selbstbewusstsein und die körperliche Fitness. Sie lernen, wie Sie sich in kritischen Situationen verteidigen und die Sicherheit erhöhen kön-nen. Dieser Kurs ist für alle Frauen - auch bereits ab 12 Jahren - und jeden Fitnesslevels geeignet. Dabei ist egal, ob man bereits Erfahrungen in Selbstverteidigung hat oder ganz neu in diesem Bereich ist. Der Dozent ist lang-jähriger Trainer im Bereich Kampfsport, Gewaltpräventi-on und Selbstverteidigung. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Getränk. |
| Veranstaltungsort | Riedsporthalle, Gymnastikraum bei Halle 4 |
| Beginn | Dienstag, 21.11.2023 |
| Uhrzeit | 19:30 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 5 Termine ( Kurstage ) |
| Kosten | 50,00 Euro |
| Maximale Teilnehmerzahl | 16 |
| Bitte mitbringen | Sportbekleidung, Getränk |
Dozent(en)
- Stein, Peter
Kursort(e)
- Riedsporthalle, Gymnastikraum bei Halle 4
Schulzentrum 8
88410 Bad Wurzach
