Logo
Logo der Kategorie Gesellschaft Logo der Kategorie Kunst Logo der Kategorie Gesundheit Logo der Kategorie Umwelt Logo der Kategorie Arbeit
Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 4-10602 (Resilienz - Drücken Sie die Pause in Ihrer Matrix (Online-Workshop))

Details zum Kurs
Kursnummer 4-10602
Titel Resilienz - Drücken Sie die Pause in Ihrer Matrix (Online-Workshop)
Info Sie haben Lust, Ihre mentale Stärke für herausfordernde Zeiten weiterzuentwickeln? Oder einfach mehr Zeit für sich im Alltag zu haben? In Krisen professioneller reagieren? Oder einfach öfter den Raum zwischen Reiz und Reaktion anders gestalten können? All das und noch viel mehr bringt dieser Online-Workshop mit sich. Es wird einen Input zu den neuesten Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft rund um das Thema Resilienz und wie unser Gehirn in Stress- und Belastungssituationen funktioniert, geben. Danach kann jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin eine individuelle Standortbestimmung für die eigene Resilienz durchführen, um dann das Wunschbild zu formulieren und im gemeinsamen Austausch eine neue Resilienz-Routine zu entwickeln. Zudem erhalten Sie konkrete Tipps & Tricks für neue Gewohnheiten und Routinen aus der Praxis einer erfahrenen Projektleiterin und der Expertise der Gruppe.
Veranstaltungsort Online über MS Teams
Beginn Freitag, 28.06.2024
Uhrzeit 17:00 - 19:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kosten 13,00 Euro
Maximale Teilnehmerzahl 12

Dozent(en)
  • Lieb, Elian Tamara

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Bestellen Sofort zur Anmeldung wenige Anmeldungen

Zurück


Drucken
Veranstaltungskalender für
<< Juni 2024 >>
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
     12
345 678 9
1011121314 1516
171819202122 23
2425262728 2930

Legende:
Ein Kurs:

Mehrere Kurse:

Kontakt:

Städt. Volkshochschule Bad Wurzach
Marktstr. 16
Rathaus Zimmer 102, 1. OG
88410 Bad Wurzach

Tel.: 07564 302-110
Fax: 07564 302-3110

E-Mail: info[at]vhs-bad-wurzach[dot]de

Facebook: Volkshochschule Bad Wurzach | Facebook

Instagram: Volkshochschule Bad Wurzach (@vhs.badwurzach) • Instagram-Fotos und -Videos



 

Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag: 8 bis 12 Uhr
Donnerstag: 14 Uhr bis 17 Uhr