Programm
| Kursdetails
Details zu Kurs -30203 (Pilates für Fortgeschrittene)
| Kursnummer | -30203 |
| Titel | Pilates für Fortgeschrittene |
| Info | Stark, schön und beweglich durch Pilates. Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihnen Balance, Beweglichkeit und einen schön geformten Körper verleiht. Bei ruhiger Musik verbessern Sie auf schonende Weise Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Kraftausdauer und trainieren gleichzeitig den Beckenboden. Die Übungen werden langsam nacheinander aufgebaut und zusammen mit den Grundprinzipien des Pilates verinnerlicht. |
| Veranstaltungsort | Turn- und Festhalle Bad Wurzach |
| Beginn | Mittwoch, 18.09.2024 |
| Uhrzeit | 18:45 - 19:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine ( Kurstage ) |
| Kosten | 50,00 Euro |
| Maximale Teilnehmerzahl | 15 |
| Bitte mitbringen | Sportkleidung, Gymnastikmatte, Getränk |
Dozent(en)
- Schmid, Andrea , DOSB-Trainerin C Breitensport - Fitness Aerobic, DTB-Trainerin Pilates
Kursort(e)
- Turn- und Festhalle Bad Wurzach
Memminger Str. 17
88410 Bad Wurzach
