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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 30103 (Entspannung im Alltag - Wege zur inneren Ruhe)

Details zum Kurs
Kursnummer 30103
Titel Entspannung im Alltag - Wege zur inneren Ruhe
Info In diesem Kurs möchten wir gemeinsam verschiedene und einfache Wege ausprobieren, um zur eigenen inneren Ruhe zu finden. Verschiedene Entspannungsmethoden und Körperübungen sind dabei Wege, um eine Pause machen, Kraft zu schöpfen und mit alltäglichen Stresssituationen gelassener umgehen zu können. So stärken Sie Ihr Immunsystem und beugen Verspannungen und Krankheiten wie z. B. Kopfschmerzen, Tinnitus u. a. vor.
Veranstaltungsort Kindergarten Regenbogen, Sprollstr. 6
Beginn Dienstag, 24.09.2019
Uhrzeit 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer 4 Termine ( Kurstage )
Kosten 34,00 Euro
Maximale Teilnehmerzahl 10
Bitte mitbringen bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Decke, warme Socken

Dozent(en)
  • Schneider, Monika , staatl. anerkannte Erzieherin, Gesundheitspädagogin

Kursort(e)
  • Kindergarten Regenbogen, Sprollstr. 6
    Sprollstraße 6
    88410 Bad Wurzach

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Kontakt:

Städt. Volkshochschule Bad Wurzach
Marktstr. 16
Rathaus Zimmer 102, 1. OG
88410 Bad Wurzach

Tel.: 07564 302-110
Fax: 07564 302-3110

E-Mail: info[at]vhs-bad-wurzach[dot]de

 

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Montag bis Freitag: 8 bis 12 Uhr
Donnerstag: 14 Uhr bis 17 Uhr