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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 30207-Z (Pilates für Anfänger - Zusatzkurs)

Details zum Kurs
Kursnummer 30207-Z
Titel Pilates für Anfänger - Zusatzkurs
Info Stark, schön und beweglich durch Pilates. Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihnen Balance, Beweglichkeit und einen schön geformten Körper verleiht. Bei ruhiger Musik verbessern Sie auf schonende Weise Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Kraftausdauer und trainieren gleichzeitig den Beckenboden. Die Übungen werden langsam nacheinander aufgebaut und zusammen mit den Grundprinzipien des Pilates verinnerlicht.
Veranstaltungsort Turn- und Festhalle Bad Wurzach
Beginn Dienstag, 03.03.2020
Uhrzeit 19:40 - 20:40 Uhr
Dauer 5 Termine ( Kurstage )
Kosten 24,00 Euro
Maximale Teilnehmerzahl 16
Bitte mitbringen Gymnastikmatte

Dozent(en)
  • Schmid, Andrea , DOSB-Trainerin C Breitensport - Fitness Aerobic, DTB-Trainerin Pilates

Kursort(e)
  • Turn- und Festhalle Bad Wurzach
    Memminger Str. 17
    88410 Bad Wurzach

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Kontakt:

Städt. Volkshochschule Bad Wurzach
Marktstr. 16
Rathaus Zimmer 102, 1. OG
88410 Bad Wurzach

Tel.: 07564 302-110
Fax: 07564 302-3110

E-Mail: info[at]vhs-bad-wurzach[dot]de

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag: 8 bis 12 Uhr
Donnerstag: 14 Uhr bis 17 Uhr