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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 30301 (Heilfasten nach Buchinger für Berufstätige)

Details zum Kurs
Kursnummer 30301
Titel Heilfasten nach Buchinger für Berufstätige
Info Starten Sie durch - mit einer Fastenwoche für Gesunde nach Buchinger! Heilfasten bedeutet "Loslassen" und "Entlasten". Fasten beeinflusst immer den ganzen Menschen: Körper, Geist und Seele! Mit dem Fasten für Gesunde tanken Sie neue Lebensenergie und entschlacken Ihren Körper. Bei dieser Fastenform nehmen Sie Obstsäfte, Säfte aus frischen Pflanzen, hausgemachte Gemüsebrühe, Kräutertees und Wasser zu sich. Der Körper ernährt sich aus den eigenen Depots, in erster Linie aus dem Fettgewebe. Darmpflege und Kräuterpackungen auf die Leber fördern die Ausscheidung und Entgiftung. Tägliche Bewegung regt den Stoffwechsel an, stärkt das Herz-Kreislauf-System, verhindert den Abbau der Muskulatur. Der erste Termin dient als Informationsabend. An den Abenden der Fastenwoche werden wir zuerst immer ein Fastengespräch abhalten, um zu erfahren, wie es Ihnen ergangen ist. Dann werden wir unterschiedliche Themen und Schwerpunkte setzen: eine Meditation, gegenseitige Handmassage, Vorträge zum Thema Fasten (Entlastungs-, Aufbautage, Kräuter...), kleine Bewegungseinheiten, Laufeinheiten. Sie erhalten eine professionelle Begleitung, Beratung und Unterstützung über die gesamte Woche. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob eine Fastenwoche für Sie unbedenklich ist, konsultieren Sie bitte zuvor Ihren Hausarzt.
Materialkosten in Höhe von 10 Euro werden im Kurs abgerechnet.
Veranstaltungsort Maria Rosengarten, Kapitelsaal, 2. OG
Beginn Montag, 02.03.2020
Uhrzeit 19:00 - 21:00 Uhr
Dauer 5 Termine
Kosten 75,00 Euro zzgl. Materialkosten
Maximale Teilnehmerzahl 12

Dozent(en)
  • Sonntag, Tanja

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Kontakt:

Städt. Volkshochschule Bad Wurzach
Marktstr. 16
Rathaus Zimmer 102, 1. OG
88410 Bad Wurzach

Tel.: 07564 302-110
Fax: 07564 302-3110

E-Mail: info[at]vhs-bad-wurzach[dot]de

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag: 8 bis 12 Uhr
Donnerstag: 14 Uhr bis 17 Uhr