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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 30104 (Yoga am Morgen)

Details zum Kurs
Kursnummer 30104
Titel Yoga am Morgen
Info Yoga ist ein Weg, der Körper, Atem und Geist in Einklang bringt. Vini-Yoga, eine sehr wirbelsäulen- und gelenkschonende Art, Yoga zu üben, lehrt uns Achtsamkeit in unseren Körperübungen (Asanas). Jede Übungsstunde wird so aufgebaut und greift auf spezielle Weise ineinander, dass wir unsere Bewegungen im Einklang mit dem Atem spüren. Es ist faszinierend, wie viel wir über uns erfahren können, wenn wir in einfachsten Bewegungen unserem Körper und Atem mehr Achtsamkeit schenken. Auf diese Weise können wir zu einer verbesserten Körperwahrnehmung, innerer Ruhe und Gelassenheit gelangen.
Veranstaltungsort DRK Ortsverein, Unterrichtsraum, 1. OG
Beginn Donnerstag, 17.09.2020
Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer 12 Termine ( Kurstage )
Kosten 90,00 Euro
Maximale Teilnehmerzahl 6
Bitte mitbringen Yoga-/Gymnastikmatte, Decke, Kissen, Getränk

Dozent(en)
  • Morent-Fischinger, Renate , Yogalehrerin, Yogatherapeutin

Kursort(e)
  • DRK Ortsverein, Unterrichtsraum, 1. OG
    Dr.-Harry-Wiegand-Str. 1
    88410 Bad Wurzach

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Kontakt:

Städt. Volkshochschule Bad Wurzach
Marktstr. 16
Rathaus Zimmer 102, 1. OG
88410 Bad Wurzach

Tel.: 07564 302-110
Fax: 07564 302-3110

E-Mail: info[at]vhs-bad-wurzach[dot]de

 

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Montag bis Freitag: 8 bis 12 Uhr
Donnerstag: 14 Uhr bis 17 Uhr