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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 30205 (KONGA®)

Details zum Kurs
Kursnummer 30205
Titel KONGA®
Info KONGA® ist ein wildes Mash-Up aus Boxen, Kickboxen, Cardio, Afro, Pop, Rock, Pilates, Disco und allem dazwi-schen. Es ist absolut ansteckend und verspricht die per-fekte Kombination aus einfachen Bewegungen, großarti-ger Musik und Choreographien, die speziell designt wur-den um den Körper zu formen, zu fordern und neu zu definieren. Vom High Intensity Boxen über Dancehall Moves bis hin zu Bauchmuskeltraining ist hier alles dabei. Es ist ein großartiges Workout für jeden. Mit den leichten Schrittfolgen, aber der dennoch hohen Intensität und den vielen Variationen ist es für alle Altersklassen und Fitnesslevels passend. Wenn Sie vom Alltag abschalten wollen und Ihren Endorphinen freien Lauf geben möchten sind Sie hier genau richtig. Let's do it!
Bitte mitbringen: Fitnessmatte, Handtuch, Getränk.
Veranstaltungsort Turn- und Festhalle Bad Wurzach
Beginn Montag, 12.04.2021
Uhrzeit 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer 8 Termine ( Kurstage )
Kosten 40,00 Euro
Maximale Teilnehmerzahl 14
Bitte mitbringen Fitnessmatte, Handtuch, Getränk

Dozent(en)
  • Menig, Lisa , DOSB Trainerin C Breitensport für Fitness und Gesundheit, Übungsleitung B allgemeines Gesundheitstraining

Kursort(e)
  • Turn- und Festhalle Bad Wurzach
    Memminger Str. 17
    88410 Bad Wurzach

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Kontakt:

Städt. Volkshochschule Bad Wurzach
Marktstr. 16
Rathaus Zimmer 102, 1. OG
88410 Bad Wurzach

Tel.: 07564 302-110
Fax: 07564 302-3110

E-Mail: info[at]vhs-bad-wurzach[dot]de

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag: 8 bis 12 Uhr
Donnerstag: 14 Uhr bis 17 Uhr