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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 30206 (Pilates für Mittelstufe)

Details zum Kurs
Kursnummer 30206
Titel Pilates für Mittelstufe
Info Stark, schön und beweglich durch Pilates. Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihnen Balance, Beweglichkeit und einen schön geformten Körper verleiht. Bei ruhiger Musik verbessern Sie auf schonende Weise Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Kraftausdauer und trainieren gleichzeitig den Beckenboden. Die Übungen werden langsam nacheinander aufgebaut und zusammen mit den Grundprinzipien des Pilates verinnerlicht.
Veranstaltungsort Riedsporthalle, Gymnastikraum bei Halle 4
Beginn Donnerstag, 22.09.2022
Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer 10 Termine ( Kurstage )
Kosten 50,00 Euro
Maximale Teilnehmerzahl 11
Bitte mitbringen Gymnastikmatte

Dozent(en)
  • Utz, Isabella , staatl. anerkannte Logopädin, Kundalini Yoga-Lehrerin, Pilates-Trainerin

Kursort(e)
  • Riedsporthalle, Gymnastikraum bei Halle 4
    Schulzentrum 8
    88410 Bad Wurzach

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Veranstaltungskalender für
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Fax: 07564 302-3110

E-Mail: info[at]vhs-bad-wurzach[dot]de

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Donnerstag: 14 Uhr bis 17 Uhr