Programm
| Kursdetails
Details zu Kurs -30212 (Aquafitness – 1)
| Kursnummer | -30212 |
| Titel | Aquafitness – 1 |
| Info | Mit motivierender Musik und verschiedenen Aquatrainingsmitteln werden die Stunden abwechslungsreich gestaltet. Durch die positiven Eigenschaften des Wassers werden die Gelenke geschont, die Wirbelsäule entlastet, die Muskulatur trainiert und das Herz-Kreislauf-System angeregt. Dadurch wird erreicht: - Verbesserung der Beweglichkeit - Straffung des Bindegewebes - Bekämpfung der Problemzonen - Kräftigung der Muskulatur - Reduzierung des Köperfettanteils Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer ausgerichtet, die sich sicher im Wasser bewegen können (keine Nichtschwimmer). |
| Veranstaltungsort | Hallenbad Bad Wurzach |
| Beginn | Montag, 16.09.2024 |
| Uhrzeit | 16:00 - 16:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine ( Kurstage ) |
| Kosten | 59,00 Euro |
| Maximale Teilnehmerzahl | 18 |
Dozent(en)
- Natterer, Michaela
Kursort(e)
- Hallenbad Bad Wurzach
Kirchbühlstraße 3
88410 Bad Wurzach
