Programm
| Kursdetails
Details zu Kurs 30201 (Natürlich fit - Outdoortraining für Jedermann)
| Kursnummer | 30201 |
| Titel | Natürlich fit - Outdoortraining für Jedermann |
| Info | Mit dem besten Trainingsgerät der Welt, dem eigenen Körper, geht es in diesem Functionaltraining effektiv zur persönlichen Wunschfigur. Anfänger und Fortgeschrittene lernen mit Spaß und Freude, den eigenen Körper zu formen, Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen. Der Trainer, amtierender Mr.Strongarm der Men´s Health, hat hierbei stets einen Blick auf die korrekte Ausführung der Übungen. Oliver Kolb hat selbst 30 kg abgenommen und kann den Teilnehmern genau vermitteln, wie man effektiv trainiert und nachhaltig die eigene Wunschfigur erreicht. Das Training findet bei jedem Wetter draußen statt. Der Treffpunkt ist jeweils am Möwenbrunnen vor dem Kurhaus. Zum effektiven Trainieren des Rückens bekommen Sie beim ersten Kurstermin ein Theraband. Das Theraband ist Grundlage des Trainings und sollte zu jedem Training mitbebracht werden. Materialkosten für das Theraband in Höhe von 5 Euro werden im Kurs abgerechnet. |
| Veranstaltungsort | Kurpark, Brunnen vor dem Kurhaus |
| Beginn | Montag, 12.04.2021 |
| Uhrzeit | 19:30 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 5 Termine ( Kurstage ) |
| Kosten | 53,00 Euro |
| Maximale Teilnehmerzahl | 15 |
| Bitte mitbringen | Handtuch oder Trainingsmatte, Getränk, wetterangepasste Sportbekleidung |
Dozent(en)
- Kolb, Oliver
Kursort(e)
- Kurpark, Brunnen vor dem Kurhaus
Kirchbühlstr. 1
88410 Bad Wurzach
