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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 30102 (Ein Tag mit Achtsamkeit – im Wurzacher Ried)

Details zum Kurs
Kursnummer 30102
Titel Ein Tag mit Achtsamkeit – im Wurzacher Ried
Info Achtsamkeit bedeutet, in der Gegenwart und in Wachheit mit sich selbst und der Umgebung zu sein, ohne weitere Absichten und Ziele zu verfolgen. Achtsamkeit lehrt uns, uns selbst und unsere Umwelt bewusster wahrzunehmen, zu entscheiden, zu leben und somit ganz bewusst zu unserem eigenen Lebensglück beizutragen. Gemeinsam werden wir an diesem Tag bei verschiedenen Achtsamkeitsübungen, in denen wir alle unsere Sinne (sehen, hören, riechen, schmecken, spüren) einsetzen, sowie bei einer Meditation die Natur und uns selbst erkunden. Aufgrund seiner herrlichen Vielfältigkeit bietet das Wurzacher Ried schöne Möglichkeiten, dieses auf achtsame Art und Weise zu erleben.
Veranstaltungsort Moor extrem/Naturschutzzentrum Wurzacher Ried, Rosengarten 1
Beginn Samstag, 13.07.2019
Uhrzeit 10:00 - 16:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kosten 25,00 Euro
Maximale Teilnehmerzahl 15
Bitte mitbringen Decke, Sitzunterlage, robuste Kleidung, Trinken, Essen, Schreibmaterial

Dozent(en)
  • Gumsheimer, Sabine

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Kontakt:

Städt. Volkshochschule Bad Wurzach
Marktstr. 16
Rathaus Zimmer 102, 1. OG
88410 Bad Wurzach

Tel.: 07564 302-110
Fax: 07564 302-3110

E-Mail: info[at]vhs-bad-wurzach[dot]de

 

Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag: 8 bis 12 Uhr
Donnerstag: 14 Uhr bis 17 Uhr