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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs 30103 (Faszien Yoga und Konzentration am Morgen)

Details zum Kurs
Kursnummer 30103
Titel Faszien Yoga und Konzentration am Morgen
Info NEU
Muskeln, Knochen, Nerven und Organe - alles ist von Faszien umhüllt oder durchzogen. Sie sind Bindeglied zwischen äußeren und inneren Körperstrukturen und sind Informationswege des Körpers.
Sie sind trainierbar. Yoga ist ein Weg der Wahrnehmung. Wahrnehmung von Atem und Körper, Gedanken und Gefühlen. Durch Konzentration auf verschiedene Bereiche des Körper kann ein erweiterter Bewusstseinszustand entstehen. Sanfte Dehnungs- und Bewegungsübungen zunächst im Atemrhythmus und dann anschließend in der statischen Endposition fördern ein intensiveres Körpergefühl und erhöhen die Körperbeweglichkeit.
Veranstaltungsort Seminarzentrum om ni bus, Truilzer Weg 4, Rupprechts
Beginn Dienstag, 02.03.2021
Uhrzeit 08:30 - 10:00 Uhr
Dauer 12 Termine ( Kurstage )
Kosten 92,00 Euro
Maximale Teilnehmerzahl 8
Bitte mitbringen bequeme Kleidung, warme Socken, großes (Dusch-)Handtuch

Dozent(en)
  • Bader, Judith , Heilpraktikerin, Yogalehrerin, Geobiolog. Beraterin

Kursort(e)
  • Seminarzentrum om ni bus, Truilzer Weg 4, Rupprechts
    Truilzer Weg 4
    88410 Bad Wurzach-Dietmanns

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Kontakt:

Städt. Volkshochschule Bad Wurzach
Marktstr. 16
Rathaus Zimmer 102, 1. OG
88410 Bad Wurzach

Tel.: 07564 302-110
Fax: 07564 302-3110

E-Mail: info[at]vhs-bad-wurzach[dot]de

 

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Montag bis Freitag: 8 bis 12 Uhr
Donnerstag: 14 Uhr bis 17 Uhr