Resilienz - Die innere Stärke

Resilienz ist eine besondere Kraft der Psyche, Belastungen auszuhalten. Resiliente Menschen bewahren trotz widriger Umstände den Lebensmut. An diesem Abend lernen Sie, was Resilienz genau ist und warum sie immer mehr an Bedeutung gewinnt. Sie lernen, wie Sie die Resilienz mit ersten, einfachen Werkzeugen anwenden können. Der Kurs ist ein Mix aus Hintergrund, Erläuterung und aktiv ins Tun kommen.